Hinweis: Kursentfall
Am Freitag, den 6. Dezember 2024 entfallen aufgrund unseres Wohltätigkeitsmarathons die Kurse ab 16:30 Uhr.
Komm fit und motiviert durch den Dezember – wir freuen uns auf Deinen Besuch!
Dein Kursplan
GYM-24 Herrenberg
Zumba®
Für alle und für jeden! Zumba® soll Leute zusammenbringen, die gemeinsam trainieren und Spaß haben möchten. Gehören Sie dazu? Im Zumba empfindet man das " Workout" gar nicht als ein solches. Und das, obwohl Zumba® Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Diese Kombination von Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt ist zwar schweißtreibend aber mit einem hohen Spaß-Faktor verbunden.
Lassen Sie sich von den lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen packen und besuchen Sie einen unserer nächsten Zumba-Kurse!
- Kategorie: Indoor
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