Dein Kursplan

FitMix

FitMix ist Dein vielseitiges Ganzkörper-Workout, das Ausdauer und Krafttraining in einem intensiven, dynamischen und fließenden Training vereint. Hier erwartet Dich eine Mischung aus Tabata, Bauch-Beine-Po und Bodystyling – perfekt, um Deinen Körper effektiv zu fordern und in Form zu bringen. Zusätzlich arbeitest Du gezielt an Deiner Koordination, Deinem Gleichgewicht und Deiner Beweglichkeit, was dieses Training noch vielseitiger macht. Egal, wie alt Du bist oder auf welchem Fitnesslevel Du startest, FitMix ist für alle geeignet und sorgt für abwechslungsreiche und sichtbare Ergebnisse.