Hinweis: Kurse im Mai
🌺 Der Mai klopft an der Tür, und mit ihm auch einige Feiertage🌸
Bitte beachte, dass an folgenden Tagen keine Kurse stattfinden:
𝗠𝗶𝘁𝘁𝘄𝗼𝗰𝗵, 𝟭. 𝗠𝗮𝗶 | 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗴 𝟵. 𝗠𝗮𝗶 | 𝗦𝗼𝗻𝗻𝘁𝗮𝗴 𝟭𝟵. 𝗠𝗮𝗶 | 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴, 𝟮𝟬. 𝗠𝗮𝗶 | 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗴, 𝟯𝟬. 𝗠𝗮𝗶
Dein Kursplan
GYM-24 Herrenberg
Jumping
Bei unserem Jumping-Kurs erlebst Du ein energiegeladenes Workout, das nicht nur Spaß macht, sondern auch effektiv Deine Fitness verbessert! In diesem Kurs verwenden wir spezielle Trampoline, um ein intensives Training zu ermöglichen, das gleichzeitig schonend für Deine Gelenke ist.
Während Du auf dem Trampolin springst, werden verschiedene Übungen und Choreografien durchgeführt, die Deine Ausdauer, Koordination und Körperkraft herausfordern. Durch die federnde Oberfläche des Trampolins werden auch Deine Tiefenmuskulatur und Dein Gleichgewichtssinn trainiert.
Jumping ist für alle Fitnesslevel geeignet, da die Intensität der Übungen individuell angepasst werden kann. Egal, ob Du ein Anfänger bist oder bereits fortgeschrittene Fitnessziele verfolgst, dieser Kurs bietet Dir ein herausforderndes und gleichzeitig motivierendes Trainingserlebnis.
Komm vorbei und probiere Jumping aus – Du wirst nicht nur Spaß haben, sondern auch Deinem Körper etwas Gutes tun!
- Kategorie: Indoor
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