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Dein Kursplan

GYM-24 Simmersfeld

Indoor Cycling

Indoor Cycling – mehr als einfach nur Radfahren! Dieses Training ist ideal, um Deine Kondition und Schnelligkeitsausdauer gezielt aufzubauen. Zusätzlich kurbelt es Deine Fettverbrennung an und sorgt für straffe Beine und einen knackigen Po. Im Vergleich zu herkömmlichem Ausdauertraining bietet Indoor Cycling jede Menge Abwechslung und garantiert Dir einen hohen Spaßfaktor.

Kategorie: Indoor

Alle Indoor Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:30 - 10:15 LES MILLS CORE

LES MILLS CORE®

10:20 - 11:20
LES MILLS BODYBALANCE®

Dienstag

08:30 - 09:15
Rehasport

09:30 - 10:15
Rehasport

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

08:30 - 09:15
Rehasport

09:30 - 10:15
Bauch & Rücken

10:20 - 11:05
Faszien Stretching

Samstag

Sonntag

10:00 - 11:00
Indoor Cycling

Montag

17:30 - 18:15
Rehasport

18:30 - 19:30 Bodypump

LES MILLS BODYPUMP®

19:45 - 20:45
Zumba®

Dienstag

16:00 - 16:45
Rehasport

Neu18:00 - 19:00
Jumping

Neu19:15 - 20:15
Indoor Cycling

Mittwoch

16:30 - 17:15
Rehasport

17:30 - 18:15
Rehasport

Neu18:25 - 19:25
Functional Training

Donnerstag

18:00 - 19:00
Indoor Cycling

19:10 - 19:55 Bodypump

LES MILLS BODYPUMP®

20:00 - 20:45 Bodybalance

LES MILLS BODYBALANCE®

Freitag

17:20 - 18:20
Step

18:25 - 19:25
Bauch-Beine-Po

Samstag

Sonntag