Hinweis: Kurse im Mai
🌺 Der Mai klopft an der Tür, und mit ihm auch einige Feiertage🌸
Bitte beachte, dass an folgenden Tagen keine Kurse stattfinden:
𝗠𝗶𝘁𝘁𝘄𝗼𝗰𝗵, 𝟭. 𝗠𝗮𝗶 | 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗴 𝟵. 𝗠𝗮𝗶 | 𝗦𝗼𝗻𝗻𝘁𝗮𝗴 𝟭𝟵. 𝗠𝗮𝗶 | 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴, 𝟮𝟬. 𝗠𝗮𝗶 | 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗴, 𝟯𝟬. 𝗠𝗮𝗶
Dein Kursplan
GYM-24 Herrenberg
FitMix
Mit FitMix wird neben einem Ganzkörperkrafttraining, gezielt die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit mit verschiedenen Übungen geschult. Dabei wird auch gezielt auf Einschränkungen wie Knie-/Hüft-Wirbelsäule- / oder Schulterproblemen eingegangen.
- Kategorie: Indoor
Alle FitMix Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
08:30 - 09:35
LES MILLS BODYBALANCE®
LES MILLS BODYBALANCE®
09:40 - 10:10
LES MILLS CORE®
LES MILLS CORE®
10:15 - 11:15
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)
10:15 - 11:00
Rehasport
Rehasport
Samstag
Sonntag
09:00 - 10:30
Yoga
Yoga
10:40 - 11:40
LES MILLS BODYPUMP®
LES MILLS BODYPUMP®
11:00 - 12:30
Indoor Cycling
Indoor Cycling
11:50 - 12:50
LES MILLS BODYBALANCE®
LES MILLS BODYBALANCE®
Montag
16:00 - 16:45
Rehasport
Rehasport
16:50 - 17:35
Rehasport
Rehasport
17:50 - 18:20
HIT
HIT
18:30 - 19:10
Bauch & Rücken
Bauch & Rücken
18:30 - 19:30
Cross Tower (im Lifestyle Club)
Cross Tower (im Lifestyle Club)
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:10 - 20:10
Jumping
Jumping
20:15 - 21:15
LES MILLS BODYBALANCE®
LES MILLS BODYBALANCE®
Dienstag
16:15 - 17:00
Kinder Rehasport (6-9 J.)
Kinder Rehasport (6-9 J.)
17:05 - 17:50
Rehasport
Rehasport
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
18:00 - 19:00
Zumba®
Zumba®
19:00 - 20:00
LES MILLS BODYPUMP®
LES MILLS BODYPUMP®
20:10 - 21:10
LES MILLS BODYBALANCE®
LES MILLS BODYBALANCE®
Mittwoch
15:50 - 16:35
Rehasport
Rehasport
16:40 - 17:25
Rehasport
Rehasport
17:30 - 18:30
Jumping
Jumping
18:00 - 19:00
Cross Tower
Cross Tower
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
18:30 - 19:30
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:30 - 20:15
Rehasport
Rehasport
20:20 - 21:05
Rehasport
Rehasport
Donnerstag
Freitag
16:30 - 17:15
Rehasport
Rehasport
17:00 - 18:00
Cross Tower
Cross Tower
17:30 - 18:15
Rehasport
Rehasport
18:00 - 19:30
Indoor Cycling XXL
Indoor Cycling XXL
18:30 - 19:30
LES MILLS BODYPUMP®
LES MILLS BODYPUMP®
19:40 - 20:40
LES MILLS BODYBALANCE®
LES MILLS BODYBALANCE®
Samstag
16:00 - 17:00
Jumping
Jumping
Sonntag